Попытаюсь открыть экспериментальную тему посвященную практике волхования. Итак, все начинается с так называемой медитации (созерцания). Существует много советов. Основные сводятся к следующему сидеть в уединенном месте и расслабляться. Я такое советовать не буду. Созерцать можно в любом состоянии: лежа, стоя, сидя, танцуя и т.д. Предлагаю выбрать объект для созерцания интересный именно Вам. Например, любимая музыка, видеоклип. Подойдет все. Желательно вначале избегать песен, слова которых вы понимаете – это сильно отвлекает. Начинать нужно с интересных для вас объектов, а потом уже можно будет созерцать и ветер, и листья, и траву, и троллейбус, когда нет доступа к музыке. Итак, мы выбрали музыку (какая угодно (правда не знаю, как можно созерцать шансон))) ). Когда вы слышите музыку, вы испытываете определенные эмоции, ощущения. Наблюдайте их. Постарайтесь увидеть вашу реакцию на музыку, как сторонний наблюдатель, будто это не вы слушаете, Вы просто наблюдатель игры эмоций. Это игра энергии эмоций и чувств. Наблюдайте, как меняется ритм, сменяются кадры клипа, постарайтесь увидеть клип в подробностях – это и есть внимательность – начало созерцания. Что такое наши эмоции и чувства? Это наша духовная энергия (астральная). Если Вы сумеете возникающие в вас эмоции и чувства воспринимать со стороны, как сторонний наблюдатель, значит Вы уже можете осознавать и действовать в тонком, духовном (астральном) мире. Сможете произвольно менять интенсивность эмоций, окраску и …направление, собирать, рассредоточивать. Эти эмоции-чувства вы можете направлять на лечение себя, других, избавлять от негативных влияний, направлять на исполнение вашего желания. И естественно достигаете осознанности происходящего. Со временем сможете отличать ощущения своих эмоций и чужих. В начале в общей массе Вы будете чувствовать и свое и чужое, не разбирая, где свое, а где нет. Но потом увидите, что бывают ощущения никак не связанные с вашими текущими событиями жизни, так и вычислите, где чужое.
